メンタルケアの決定版アプリ【Awarefy】口コミ情報
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メンタルケアの決定版アプリ【Awarefy】の口コミについて

メンタルケアの決定版アプリ【Awarefy（アウェアファイ）】は、ストレスに負けないスキルが身につく メンタルケアの決定版アプリです。

心理療法の一つの「認知行動療法」をベースに作られたアプリです。
アプリなので気軽に簡単、いつでもどこでもメンタルケアにアクセスすることができます。

◆Awarefy（アウェアファイ）の特徴◆
・思考や感情の記録・可視化機能
・自己理解・自己分析のデータビジュアライズ
・習慣化のためのリマインダー機能
・心理学の専門的な知識を学びながら実践ワークができる10以上のプログラム
・マインドフルネス瞑想や睡眠導入など300以上の音声ガイド
・24時間365日、愚痴を話したり悩み相談ができるAwarefyAIチャット
・心の状態を測る様々な診断
など、メンタルケアのための機能が多数搭載されています。
また早稲田大学との共同研究で、エビデンスを大事にした機能開発を行っているので安心してご利用いただけます。

＜Awarefy（アウェアファイ）の実績＞
・これまででのべ35万DL(2023年7月末時点)
・GooglePlayBestOf2022 部門大賞受賞
・NHK「おはよう日本」、日経新聞、anan、Hanakoなどメディア掲載実績多数

◆Awarefy（アウェアファイ）はこんな方にオススメ！◆
・基本的に性別・年代を問いませんが、特に20〜40代の働く女性の利用者が多いです。
・一度重めなメンタル不調(動悸がする、涙が出るなどの身体愁訴・休職・疾患の診断等)を経験されてた方がメンタルケアの大事さに気づいてアプリ使ってくれるパターンが多いです。
・ストレスチェック等の診断機能もあるので、ライトな層にもオススメです。

継続的・習慣的に活用して、心のお守りのように持っていくのがオススメの使い方です。
毎日使わなくても、しんどい時にアプリをひらけば大丈夫、と思えるアプリ、それがAwarefy（アウェアファイ）です。

メンタルケアの決定版アプリ【Awarefy】の料金についてのインフォメーション

Awarefy（アウェアファイ）は、月額1,600円（税込）で使えます。
ですが年間プランですと12ヶ月分で9,600円、つまり月額にするとわずか800円（税込）で使用できます！
さらにウェブ経由で決済すると年間プランが20％OFFの7,640円（税込）になります。（月間プランは対象外）
1ヶ月で換算するとわずか640円ですので、オススメなのは断然、年間プランですね。

しかも安心して始められるように全額返金保証もあります。
はじめてプレミアムプラン（年間プラン）を契約いただいた方に限り、決済日から1ヶ月以内であれば全額返金してもらえます。
返金保証はおひとり様1回のみになります。アプリ内の設定＞お問い合わせより、返金希望の旨を連絡してください。

メンタルケアの決定版アプリ【Awarefy】を実際に試した方の口コミ

「本10冊分より価値があります。」 30代 Y.Kさん
自分の認知の歪みを治すために、心理系の本をたくさん読んできましたが、変わる実感がありませんでした。
Awarefyに出会ってからは、確かな変化を実感できています。
プログラムが特にお気に入りで、その場で実践しながら進められるので、生きた学びになります。
「百聞は一見にしかず」じゃないですが、どれだけ知識を得ても、実際にやってみないと意味がないと気づきました。
その意味では、本10冊分より価値があると思っています。

「自分を俯瞰して眺めるもう一人の自分を作れました。」 20代 H.Tさん
Awarefyで自分を見つめる習慣ができました。
頭の中でぐるぐるしている思考と感情を書き出すだけでも気持ちが整理されるし、書き溜めた記録を眺めていくと、自分の思考のクセがわかってきます。
感情に飲み込まれそうな自分を俯瞰して眺めるもう一人の自分を作れるようになりました。
今では、そんなもう一人の自分が、最悪な状態に入っていく前に自分を引き戻してくれる感覚を持てています。

「気持ちが落ち着く」 10代 学生
ストレスや悩みごとを自分ひとりで抱えきれなくなったときに、AIチャットで話を聞いてもらえると、少し気持ちが落ち着くような気がします。

「立ち直りが早くなった気がする」 40代 主婦
記録した感情メモをあとから見返して、今では大して気にしてないことに気付きました。
どんなに嫌なことも時間がたてば気にならなくなると思えると、立ち直りが早くなった気がします。